Το γλωσσάρι του δρομέα
Γαλακτικό οξύ, πλειομετρική άσκηση, αναερόβια προπόνηση, μικρόκυκλος, ορολογίες έρχονται και φεύγουν σε βιβλία και περιοδικά. Πολλές φορές ψάχνουμε να καταλάβουμε …Διαβάστε Περισσότερα
Υαλοκαθαριστήρες και «νόσος των λεγεωνάριων»
Μια στις πέντε περιπτώσεις (ποσοστό 20%) μόλυνσης από τη λεγόμενη «νόσο των λεγεωνάριων» μπορεί να οφείλεται σε μια απρόσμενη αιτία, …Διαβάστε Περισσότερα
Τα λιπαρά φαγητά προκαλούν.. εξάρτηση!
Τα λιπαρά φαγητά προκαλούν.. εξάρτηση! Σύμφωνα με μία καινούργια μελέτη σε ποντίκια, οι τροφές που είναι πλούσιες σε λίπος και …Διαβάστε Περισσότερα
Καλοκαιρινά Coctail
Καλοκαιρινά κοκτέιλ, κοκτέιλ…θερμίδων; Το καλοκαίρι έχει κάνει την παρουσία του αισθητή με τις υψηλές θερμοκρασίες και την αυξημένη ηλιοφάνεια να …Διαβάστε Περισσότερα
